Dossier Lunettes anti lumière bleue comment choisir ? Qu'est-ce que la lumière bleue ?Lorsque la lumière du soleil entre en friction avec les molécules d’air de l’atmosphère, elle diffuse des rayonnements de longueurs d'ondes différentes qui correspondent à chacune des couleurs du courte que celle des autres couleurs, l’onde de la lumière bleue renferme une beaucoup plus grande quantité d’énergie qui lui permet de se diffuser plus fortement que les autres couleurs. Ces ondes plus courtes lui confèrent également des propriétés scintillantes qui sont à l’origine de l’éblouissement que l’on peut ressentir devant une source de yeux possèdent des filtres naturels qui permettent de réduire l’impact de la lumière bleue émanant du soleil, mais ils n’offrent malheureusement pas une protection suffisante pour les protéger de la lumière bleue artificielle à laquelle nous sommes exposés plupart des écrans numériques que nous utilisons plusieurs heures par jour sont en effet constitués de lampes à Led qui diffusent une lumière bleue jusqu’à 100 fois plus forte que la lumière yeux sont donc constamment exposés à cette puissante lumière bleue qui pourrait, à terme, nuire gravement à notre vue et plus largement à tout notre organisme. TOP LIFE CALIFORNIA Quelques chiffres sur notre consommation d'écrans Que ce soit au bureau sur son écran d’ordinateur, chez soi devant sa télévision ou tout au long de la journée sur son téléphone portable, la majorité d’entre nous passe une grande partie de la journée les yeux rivés sur un écran sondage de l’INSEE a ainsi révélé que les Français possèdent en moyenne 6,5 écrans par foyer et passent environ 6 heures par jour devant un écran soit plus de la moitié de leur temps constat et encore plus alarmant en ce qui concerne les jeunes de 16 à 24 ans dont le temps moyen de visionnage d’un écran s’élève en moyenne à 8 heures par jour pour 30% d’entre on fait le calcul, un enfant né aujourd’hui aura donc passé environ 1 an de sa vie devant un écran lorsqu’il aura atteint ses 7 ans et 18 ans lorsqu’il atteindra ses 80 conséquences d'une surexposition à la lumière bleueLa lumière bleue diffusée par la lumière naturelle joue un rôle très important dans le bon fonctionnement de l’ aide au maintien de l’équilibre hormonal et régule notre rythme biologique aussi appelé rythme nos yeux perçoivent de la lumière et plus particulièrement de la lumière bleue, notre corps sécrète automatiquement l’hormone de l’éveil » qui permet au corps de se mettre en activité. A l’inverse, lorsque la nuit tombe et que la luminosité réduit, le corps s’active pour produire l’hormone du sommeil » aussi appelée mélatonine qui prépare le corps à s’ bénéfices de la lumière sur le corps ne sont cependant constatés que dans les cas d’une exposition modérée. Si notre rythme biologique est régulé grâce à la lumière, il peut aussi être complétement déréglé lorsqu’il est trop exposé ce qui peut engendrer des troubles de l’humeur, du sommeil, voire des dépressions. Des études récentes effectuées en France révèlent ainsi que 12 % des utilisateurs quotidien d’ordinateurs souffrent d’insomnie et 37 % présentent des troubles du surexposition à la lumière bleue diffusée par les ampoules Led et les écrans numériques peut par ailleurs provoquer une fatigue oculaire se traduisant par des yeux secs, des troubles de la vision voire même des douleurs aux épaules et au sondage de l’association Américaine Vision Council » montre en effet que près de 70 % des adultes qui utilisent quotidiennement des appareils numériques ont déjà rencontré des symptômes de fatigue plus long terme, l’exposition prolongée et régulière à ces rayons bleus peut occasionner des dommages irréversibles à la rétine en détruisant les cellules composant le centre de celle-ci. L’étude scientifique menée par des chercheurs de l’Institut de la Vision a ainsi démontré que la lumière bleue dont les ondes sont comprises entre 415 et 455 pourrait provoquer et aggraver le syndrome de dégénérescence maculaire liée à l’âge DMLA.A ce jour 1,5 millions de Français sont atteints de DMLA, et ce chiffre pourrait augmenter de manière exponentielle dans les années à venir si les utilisateurs d’écrans numériques ne se protègent pas de ces rayons solutions contre la lumière bleue Conscientes des dangers de la lumière bleue pour notre organisme, les marques d’optiques ont été parmi les premières à développer des solutions pour protéger nos yeux des écrans ont ainsi lancé sur le marché des lunettes dont les verres sont équipés de filtres anti lumière bleue et permettent de minimiser l’impact de ces rayonnements solution existe aussi bien pour les personnes ayant besoin de corrections optiques avec des modèles comme les lunettes anti lumière bleue optic 2000 par exemple, que pour les personnes n’ayant pas de problèmes de vue avec les lunettes proposées par d’autres marques comme Top life ou vous possédez déjà des lunettes de vue et ne souhaitez pas faire refaire vos verres, vous pourrez également opter pour des clips amovibles qui se clipsent directement sur les ceux qui ne souhaitent pas porter de lunettes par confort ou par goût esthétique, il existe des filtres adhésifs ou à clips spécialement conçus pour s’adapter aux écrans d’ordinateur, de tablette ou de téléphone trouverez également des applications informatiques qui permettent d’agir directement sur la luminosité de votre écran en réglant le niveau de lumière bleue émit par avisParmi les différents dispositifs de protection contre la lumière bleue, les lunettes sont de loin les plus permettent en effet de protéger les yeux de la lumière émise par les écrans mais également de celle diffusée par les ampoules Led qui équipent de plus en plus de luminaires. Utiles aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur, elles permettent aussi une récupération à l’éblouissement plus rapide de 40% ce qui peut être très pratique pour la conduite de nuit grâce à un revêtement spécial, les verres équipant les lunettes anti lumière bleue réfléchissent et bloquent la lumière bleue, permettant ainsi de réduire le scintillement des écrans à Led qui sont à l’origine de la fatigue niveau du confort de vue, les lunettes sont également plus performantes que les filtres d’écran ou les applications informatiques. Elles contribuent en effet à mieux améliorer les contrastes de l’écran et bloquent uniquement la partie nocive des rayons bleus pour laisser passer les rayons bénéfiques à notre lunettes anti lumière bleue changent-elles la couleur de l'écran ?Afin d’absorber les ondes de la lumière bleue, les lunettes anti lumière bleue sont équipées de verres teints en jaune avec plus ou moins d’intensité selon les marques. Ces verres ont tendance à réchauffer légèrement les couleurs et la perception naturelle de aspect peut être un peu gênant pour les personnes travaillant dans le graphisme ou la retouche photo qui nécessitent un rendu très réaliste des couleurs. En revanche, ce léger changement de couleur n’aura aucun impact pour toutes les autres tâches à effectuer sur l’ordinateur, sinon celui d’améliorer les contrastes de votre faire son choix entre les différents modèles ? Le critère le plus important à prendre en compte dans le choix de votre paire de lunettes est la qualité des verres et leur niveau de filtration de la lumière bleue. Celui-ci peut varier de 40 à plus de 70% pour les verres les plus que vous souhaiterez faire de vos lunettes est également déterminante et vous permettra de vous orienter vers plusieurs types de verres traités spécialement pour filtrer la lumière bleue verres sans teinte, verres teintés, verres solaires ou verres solaires niveau de la monture, vous trouverez également une grande variété de formes et de designs que vous pourrez choisir en fonction de votre style et du niveau de confort que si vous n’êtes pas habitué à porter des lunettes de vue, il sera préférable de vous orienter vers des montures légères et aux branches adaptables pour plus de marques phares sur le marchéParmi les nombreuses marques existantes sur le marché voici celles qui se démarquent le plus par la qualité de leurs lunettes, leurs designs et leurs prix Blueberry est l’une des dernières marques à s’être lancée sur le marché. Elle propose une gamme de lunettes aux montures tendances et très légères qui présentent un très bon rapport est devenue la référence en matière de lunettes anti lumière bleue, notamment grâce au milieu des Gamers. Elle a la particularité de proposer plusieurs gammes de lunettes à choisir en fonction de l’utilisation que vous en ferez et de votre style bureautique, gaming ou & Watson est la première marque à s’être lancée dans la fabrication de lunettes anti lumière bleue made in France. Elle mise sur des collections très tendances et des prix est une autre marque qui produit ses lunettes en France et propose des modèles équipés de verres Carl Zeiss Vision de très bonne qualité au prix unique de 49 life est l’une des marques les plus abordables du marché et propose des modèles de lunettes anti lumière bleue ainsi qu’un modèle de clip universel qui s’adaptera à toutes les lunettes de des meilleures lunettes anti lumière bleueLunettes Gunnar Intercept Onyx Tirée de la gamme bureautique de Gunnar, cette paire de lunettes permet de filtrer environ 70% des rayons de lumière bleue et 100% des design très classique a été spécialement conçu pour limiter le passage de l’air entre le verre et les yeux et ainsi diminuer les sensations de sécheresse de l’ léger zoom de +0,2 équipe également les verres pour augmenter le confort de lecture et faciliter le focus des yeux et la lunettes résistantes et très performantes sont disponibles à partir de 59,90€.Lunettes Duco 223 Ces lunettes sont équipées de lentilles ultra-pures et antireflet qui limitent les changements de couleurs et évitent les effets de scintillement de l’ disposent d’un filtre très performant qui permet de bloquer jusqu’à 80% de la lumière d’une monture ultra légère et incassable elles sont adaptables à toutes les formes de visages et proposent un design très sobre qui conviendra à tous les les abordables de leur catégorie, le modèle Duco 223 est disponible à partir de 26€ dans la gamme de lunettes anti lumière bleu Life Lunettes Monture Gaming Ce modèle de lunettes propose une filtration de la lumière bleue à hauteur de 70%.Le traitement intérieur et extérieur des verres permet d’éviter les reflets gênants et améliore la vision des lunettes font partie des modèles de haute qualité, aussi bien au niveau de la qualité de leurs verres qu’au niveau de la résistance de leur et très efficaces, les lunettes California de Top life font partie des meilleurs rapports qualité-prix du marché avec un prix de seulement 39,90€.Top Life Lunettes Monture Enveloppante Cet autre modèle Top life offre la particularité d’avoir une monture conçue pour occulter la lumière qui arrive sur les côtés, ce qui permet une protection 30 % plus efficace que les autres modèles sur le permettent de filtrer 70% des ondes nocives de la lumière bleue et sont équipées d’une filtration UV 400 qui bloque 99,99% des prix de ces lunettes est également très attractif puisque vous pourrez les trouver à partir de 34,90€.Test nos conclusions après 2 mois d'utilisation Afin de nous faire une idée plus précise de l’efficacité des lunettes anti lumière bleue et de leur confort d’utilisation, les membres de notre équipe ont testé 3 paires de lunettes le modèle Top life enveloppant, le Gunnar Optiks MLG Phantom et le modèle Blueberry notre avis sur les lunettes anti lumière bleue après 2 mois d’utilisation à raison d’environ 8 heures par jour sur un écran d’ordinateur et d’une heure sur un niveau du design, c’est la Chesnut de Blueberry qui nous a le plus convaincu avec un design à la fois élégant et passe partout. Le modèle de Gunnar a de son côté un design plus marqué qui ne s’adapte qu’aux hommes et ne conviendra pas à tous les styles. Avec un design plutôt futuriste, la Top life sera plutôt adaptée aux personnes recherchant un style de lunettes moderne et possède l’avantage d’être compatible avec toutes les lunettes de niveau du confort, les modèles Blueberry et Gunnar ont tout de suite remporté notre adhésion pour leur légèreté et surtout pour leurs systèmes de charnières flexibles pour la Chesnut et de branches réglables pour la Gunnar Optiks MLG Phantom. La monture de la paire de lunettes Top life demande quant à elle un temps d’adaptation un peu plus long mais s’avère être la plus stable grâce à ses branches enveloppantes qui lui permettent un maintien niveau de la protection c’est la Top life qui l’emporte haut la main avec en plus de sa monture enveloppante protectrice, une qualité de verre nettement supérieure à celle des autres lunettes dans sa gamme de prix. Ceux-ci permettent d’éliminer 70% des rayonnements de lumière bleue contre 65% pour les Gunnar et seulement 40% pour les l’usage, la différence entre le modèle Blueberry et le modèle Top life est assez nette et nous a vraiment convaincu. A la fin de la journée de travail les yeux sont beaucoup relaxés avec la Top life et on a également pu constater que la concentration est augmentée grâce aux montures enveloppantes qui réduisent la vision périphérique et permettent de bien se focaliser sur son écran. Les Gunnar sont également très satisfaisantes et réduisent significativement la fatigue des niveau du rapport qualité-prix, la Top life se démarque avec un prix de 39,90€ pour une qualité de de verre supérieure à la la Gunnar Optiks MLG Phantom qui coûte 61,99€. Plus abordable, le modèle Blueberry est accessible à 39€ mais présente une qualité de verres moins bonne qui se ressent sur son conclure ce test, nous avons pu nous rendre compte que, quel que soit le modèle utilisé, les lunettes anti lumière bleue ont un effet très reposant au niveau de la vue et réduisent considérablement les sensations d’inconfort et d’irritation des yeux qu’on peut ressentir après une journée de travail sur un écran d’ modèle Top life nous a surpris par son efficacité et le confort de sa monture qui, s’il nous paraissait un peu trop rigide au départ, nous a finalement conquis par sa stabilité et sa légèreté. Le modèle Gunnar est également assez convainquant du point de vue du confort de vision mais nous a un peu déçu par son look. Au contraire, la paire de lunettes Blueberry nous a plutôt séduit par son design sobre et moderne mais ne s’avère pas être la plus efficace au niveau du confort de prix pour des lunettes anti lumière bleue ?Les prix des lunettes anti lumière bleue varient en fonction des montures, du taux de filtration, de la qualité des verres et de la technologie employée. En moyenne, la fourchette de prix se situe entre 20 et 300 euros pour les montures les plus haut de tous les cas, quelle que soit la marque que vous choisirez, gardez à l’esprit qu’à partir de 50 euros, tous les modèles disposeront d’une qualité de filtrage entièrement satisfaisante. A ce prix, vous trouverez également de nombreux modèles aux designs très élégants et acheter ses lunettes anti lumière bleue pour obtenir le meilleur prix ? De nombreux opticiens spécialisés dans les verres correcteurs se sont lancés sur le marché et proposent des produits à des prix très abordables que vous pourrez acheter au même prix en boutique ou sur internet. Parmi celles-ci, vous trouverez lunettes anti lumière bleue Krys, des lunettes anti lumière bleue Afflelou ou encore des verres anti lumière bleue les personnes ne nécessitant pas de verres correcteurs, nous vous conseillons plutôt de faire votre achat en ligne et de bien comparer les prix qui peuvent fortement varier d’un revendeur à l’autre. La gamme de lunettes anti lumière bleue Amazon propose par exemple des prix très attractifs sur tous les modèles des marques Blueberry, Toplife ou Gunnar.

C'est une question que beaucoup de monde se pose car on en entend beaucoup parler et c'est facile de s'y nous la réponse est OUI et on vous explique lumière bleue c'est quoi ? Elle est présente partout dans le spectre de la lumière blanche, que ce soit la lumière du soleil ou la lumière artificielle. On parle de rayonnement de lumière bleue pour la lumière naturelle et de lumière à haute énergie visible HEV pour la lumière partie est bénéfique pour l'organisme car elle joue sur nos humeurs et le fait de se sentir bien. Elle a également un rôle important dans la régulation de notre cycle jour/nuit le rythme circadien grâce à la production de mélatonine qui est l'hormone du sommeil. Le jour pour la période d'éveil et l'obscurité en période de intensités de lumière bleue émises sont très variables d'une source de lumière à l'autre. Le soleil par exemple peut émettre des milliers de fois plus de lumière qu'une il faut distinguer plus précisément le spectre lumineux, une partie de cette lumière bleue est donc positive, c'est le bleu turquoise, et une autre négative, c'est le bleu lumière bleue est présente sur le spectre de 380nm à 500nm mais l'on estime que la lumière bleue violette est émise entre 415nm et 455nm et c'est la plus nocive pour nos yeux. Les risques principaux sont les dommages photochimiques sur la rétine et le cristallin qui sont irréversibles et augmentent les risques de développer une dégénérescense maculaire DMLA.L'objectif principal est donc de filtrer la lumière bleue nocive tout en laissant la lumière bleue positive traverser le verre. Les avantages des traitements contre la lumière bleue sont de se prémunir de dégats prématurés de la rétine et de se protéger des principe de l'anti-reflet bleu est de faire rebondir les rayons lumineux nocifs sur le verre pour qu'ils n'entrent pas dans l'oeil. Le traitement réfléchi donc le bleu violet, ce qui explique sa inconvénients des premiers traitements sont leur coté peu esthétique mais surtout la teinte jaune qui résulte de la filtration de la lumière bleue. On se retrouve donc avec une perception des couleurs moins naturelles. La teinte jaune est cependant reposante et peut même être un atout en conduite de nuit par exemple. Certains clients y sont très attachés même si aujourd'hui nous avons tendance à les orienter vers des verres qui filtrent la lumière bleue nocive à travers la matière et offre beaucoup plus de transparence et d' bien connu pour ses appareils photos est également un fabricant de verres extrêmement performant et novateur. Intégré au groupe Essilor, cela nous permet de proposer des technologies japonaises de pointe avec une fabrication et un savoir-faire français dans les usines du groupe Essilor. Le premier traitement filtrant la lumière bleue a été développé par Nikon en 2011. Dans quel cas en porter ? Lorsque l'on passe beaucoup de temps en présence d'écrans et de lumière LED afin de se protéger au mieux. Si l'on ressent de la fatigue visuelle. Si l'on a des maux de tête lorsqu'on regarde un écran. Quand on a une sensation de sécheresse oculaire yeux secs. De plus, contrairement aux adultes, le cristallin des enfants ne filtre pas aussi bien la lumière et le risque est donc encore plus important pour idée reçue, ce n'est pas par ce qu'on a les yeux clairs que l'on n'est plus sensible à la lumière, donc les yeux clairs ou foncés il faut se protéger !Chaque cas est unique, n'hésitez pas à venir nous voir pour plus de aller plus loin La lumière bleue des écrans provoque l'autodestruction de la technologie Blue Secure by Nikon.

À l’ère du digital, les écrans sont omniprésents dans le quotidien, notamment les modèles à LED. Si cette technologie est très avantageuse du point de vue consommation, son utilisation peut en revanche avoir des conséquences néfastes sur la santé de vos yeux. Heureusement, les progrès dans le domaine ont permis d’y trouver plusieurs solutions, parmi lesquelles les lunettes anti-lumière bleue. Ces dernières ont la faculté de filtrer la lumière des écrans, et ainsi, de réduire de manière non négligeable la fatigue oculaire. Mais faut-il vraiment opter pour ces lunettes ? La spécificité de l’anti lumière bleue sur les lunettes Si vous passez beaucoup de temps devant les écrans, les lunettes anti lumière bleue sont d’une réelle aide, grâce à leur capacité à filtrer, à absorber, et à bloquer la lumière bleue des écrans. Ces particularités permettent d’atténuer considérablement la lumière qui arrive à vos yeux. Ces lunettes vous donnent donc la possibilité de travailler sans risque, sur votre ordinateur ou votre tablette, pendant une durée prolongée. Vos yeux ne sont plus directement exposés à la lumière bleue, ce qui réduit la fatigue oculaire, même en passant plusieurs heures devant l’écran. Très efficaces, ces dispositifs sont donc utiles pour la santé des yeux. Les verres anti-lumière bleue sont disponibles sous plusieurs formes. Quel que soit le modèle que vous choisirez, vous pouvez être sûr qu’il pourra filtrer la lumière bleue de la même manière. Vous pouvez même choisir des verres teintés, qui existent en différentes couleurs. Vous avez le choix entre des verres de couleur jaune au rouge. La teinte de lentilles choisie permet à vos yeux de voir les choses différemment, tout en filtrant la lumière bleue nocive. Malgré tous ces avantages, il est toutefois à noter que ces dispositifs peuvent présenter certains inconvénients. Les verres teintés peuvent déformer votre vision, ce qui peut risquer d’impacter la résolution de votre acuité visuelle. Ce cas concerne surtout les lentilles rouges et ambrées plus profondes. Par ailleurs, en situation de faible luminosité, la visibilité est plus ou moins inexistante. Si les verres transparents sont censés filtrer la lumière bleue, la proportion filtrée est largement inférieure par rapport aux verres teintés. Le coût et la prise en charge par les mutuelles de cette option Il est important de savoir que les lunettes ne sont pas remboursées si vous n’avez pas contracté au module 100 % Santé. Pour se faire rembourser par la sécurité sociale, que ce soit pour une monture ou pour les verres, ces derniers doivent donc faire partie du panier A. Cela implique que la monture ne doit pas coûter plus de 30 € et que les verres ne doivent en aucun cas excéder les 170 €. Il faut aussi savoir que dans tous les cas, les lunettes anti-lumière bleue ne bénéficient pas de remboursement, sauf sur ordonnance d’un ophtalmologue. Cela s’explique par le fait qu’elles ne corrigent aucun problème visuel. Les bienfaits sur la santé du filtre anti lumière bleue sur les lunettes L’utilisation d’une paire de lunettes avec anti-lumière bleue propose de nombreux avantages pour votre santé. Tout d’abord, elle contribue à vous procurer un meilleur sommeil, grâce à sa faculté de réguler de manière naturelle votre rythme circadien. Il est fortement déconseillé de regarder l’écran avant d’aller au lit, car l’afflux de lumière bleue avant de se coucher indique à l’organisme qu’il ne faut pas dormir. L’utilisation de lunettes anti-lumière bleue bloque ce processus et aide votre corps à un maintien du rythme circadien, ce qui vous permet de trouver naturellement le sommeil. L’un des grands atouts des lunettes anti-lumière bleue est aussi sa capacité à diminuer la fatigue oculaire. La fatigue visuelle survient après l’épuisement des yeux suite à un effort intense qui leur a été imposé. Cela arrive lorsque vous fixez pendant une longue durée l’écran d’un appareil numérique. De nombreux symptômes caractérisent la fatigue oculaire, notamment la sécheresse oculaire, des maux de tête, des picotements aux yeux, des problèmes de concentration, une sensibilité à la lumière, des douleurs aux yeux, aux épaules et au cou. Les maux peuvent s’aggraver au fil du temps et se transformer en maladies oculaires. L’utilisation de lunettes anti-lumière bleue vous permet donc de réduire l’inconfort relatif aux symptômes de la fatigue visuelle, mais préserve surtout la santé de vos yeux sur le long terme. Avec des lunettes anti-lumière bleue, vous pouvez rester un peu plus longtemps devant vos écrans d’ordinateur, de tablette ou de smartphone. Cela vous permet d’être plus flexible et vous offre la liberté de travailler sans contrainte.

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